今日は朝から寒い、インフルエンザが流行しています。予防接種も不足しています。 くれずれも気をつけて生活しましょうね。 昨日は今年初のヨガに行って来ました。 そして昨日のお昼のお弁当🍱 今朝の朝食🍞 クリームシチュー ぽかぽか体も心も暖まります。
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