久々の❗

今日も天気晴れ☀️

朝は寒いです。今日は土曜日次の日が休みだとホッとします。

昨日は今年初のヨガに行って参りましたよ～。

今年始まったばかりどんな一年になるのか

想像し、呼吸を整え浄化です。

今日はあちこち筋肉痛のような( ; ゜Д゜)

静かに物事を考える事って大切ですよネ。